Melatoninas yra žinduolių ir žmonių kankorėžinės liaukos išskiriamas hormonas, dar žinomas kaip kankorėžinis hormonas ir melatoninas. Melatonino sekrecija turi akivaizdžių paros pokyčių: sekrecija yra slopinama dieną ir aktyvi naktį. Melatonino privalumai apima antioksidaciją, biologinio laikrodžio reguliavimą, siekiant pagerinti miegą, reguliuoti imunitetą ir priešnavikinį poveikį. Šiuo metu cheminė sintezė yra pagrindinis melatonino šaltinis.

Melatonino nauda

1: Žmogaus kūno senėjimas yra glaudžiai susijęs su tam tikrais laisvaisiais radikalais organizme. Senėjimą daugiausia lemia laisvieji radikalai, ardantys ląstelių struktūrą. Melatoninas turi antioksidacinį poveikį ir gali veiksmingai pašalinti laisvuosius radikalus, stabdydamas senėjimą.

2: Jei žmogaus kūnas ilgą laiką yra miego trūkumo būsenoje, tai turės įtakos kūno sveikatai. Melatoninas reguliuos organizmo endokrininę sistemą, kad reguliuotų biologinį laikrodį ir pagerintų miego kokybę.

3: Tyrimai parodė, kad melatoninas gali padidinti imuninių ląstelių aktyvumą ir limfocitų atsaką, taip reguliuodamas imunitetą.

4: Melatoninas gali sumažinti cheminių kancerogenų susidarymą, apsaugoti žmogaus limfocitus ir padėti gydyti su naviku susijusias ligas.

Analizės sertifikatas

Daiktai	Specifikacija	Rezultatai
Charakteristikos	Beveik balti milteliai, kvapnūs	Beveik balti milteliai, kvapnūs
Identifikavimas	Mėginio infraraudonųjų spindulių sugerties spektras atitinka standartinį spektrą	Atitinka
Praradimas džiovinant	Mažiau arba lygu 0.5	0.1
Likučiai užsidegus	Mažiau arba lygu 0.5	0.1
Sunkusis metalas %	Mažiau arba lygu 0.001	＜0.001
Arseno %	Mažiau arba lygu 0.0001	＜0.0001
Vienos priemaišos %	Mažiau arba lygu 0.1	0.03
Bendra priemaiša %	Mažiau arba lygus 1.0	0.2
Grynumas % HPLC	Didesnis arba lygus 99.{1}}	99.8
Turinio tyrimas %	98.5-101.5	99.6
Bendras bakterijų skaičius	cfu/g Mažiau arba lygus 1000	Atitinka
Mielės ir pelėsiai	cfu/g Mažiau arba lygus 100	Atitinka

Geriausias laikas vartoti melatoniną

Melatoninas naudojamas kaip pagalbinis nemigos gydymas ir miegui gerinti. Kūnas užtrunka 30 minučių, kol jis įsisavinamas, patenka į kraują, sureaguoja ir metabolizuojamas kepenyse bei inkstuose. Geriausia jį išgerti valandą prieš miegą, kad poveikis būtų pilnas.

Melatonino šalutinis poveikis

Melatoninas iš esmės yra hormonas. Ilgalaikis vartojimas gali sukelti endokrininės sistemos sutrikimus, mažą melatonino sekreciją, priklausomybę ir atsparumą vaistams. Tuo pačiu metu gali atsirasti galvos skausmas, atminties praradimas, vėmimas ir bloga nuotaika.